¿Tú o alguien que conoces ha notado manchas oscuras y aterciopeladas en la nuca o las axilas? Aunque parezca una acumulación de suciedad, este cambio en la piel podría ser señal de un problema de salud subyacente que no debe ignorarse.
Esta afección se conoce como acantosis nigricans y se asocia comúnmente con resistencia a la insulina y niveles elevados de azúcar en sangre . Reconocer este síntoma temprano podría ser clave para prevenir afecciones más graves, como la diabetes tipo 2.
¿Qué es la acantosis nigricans?
La acantosis nigricans es una afección cutánea que se caracteriza por áreas de piel oscurecidas, engrosadas y aterciopeladas , que se encuentran más comúnmente en los pliegues corporales como:
- La parte posterior del cuello
- Axilas
- Área de la ingle
Las zonas afectadas pueden sentirse suaves o texturizadas y, en algunos casos, puede haber un aumento del crecimiento del vello. Aunque las manchas puedan parecer suciedad, no se pueden lavar ni frotar, y no deben confundirse con una mala higiene.
¿Qué causa la acantosis nigricans?
Esta afección no es una enfermedad en sí misma, sino un signo visible de un problema médico subyacente . Las causas comunes incluyen:
- Resistencia a la insulina , que se observa a menudo en personas con prediabetes o diabetes tipo 2
- Obesidad , especialmente en niños y adolescentes
- Trastornos hormonales
- Factores genéticos
- En casos raros, medicamentos o tumores.
Según los profesionales de la salud, los niños y adultos con obesidad que desarrollan acantosis nigricans pueden tener un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, lo que lo convierte en una señal de alerta temprana útil.
La visión de un médico: un recordatorio de salud pública
La Dra. Hafizah Mohamed, profesional médica y miembro de la comunidad de concientización sobre la salud #medtweetMY , compartió recientemente en las redes sociales que las manchas oscuras en la piel del cuello, particularmente en los niños, podrían ser una señal temprana de niveles elevados de azúcar en sangre.
“No se trata solo de una acumulación de células cutáneas muertas. Si su hijo o alguien que conoce tiene estas manchas, quizá sea hora de revisarle el nivel de azúcar en sangre”, aconsejó.
La Dra. Hafizah enfatizó que estas manchas no pican ni suelen causar molestias. Si la zona pica, está enrojecida o duele, podría tratarse de otra afección cutánea, como un eccema, que requeriría un tratamiento diferente.
Cómo comprobar los niveles de azúcar en sangre
Muchas farmacias ofrecen pruebas de glucosa en sangre en el lugar , y hay glucómetros disponibles para uso doméstico. Si le preocupan las manchas oscuras en la piel u otros síntomas, lo mejor es consultar con un médico de cabecera, quien podrá ofrecerle un diagnóstico y realizarle pruebas adicionales.
Controlar regularmente el nivel de azúcar en sangre puede ayudar a identificar signos tempranos de prediabetes y permitir cambios en el estilo de vida o intervención médica antes de que surjan complicaciones más graves.
Otras posibles afecciones: no siempre diabetes
Es importante tener en cuenta que no todas las manchas oscuras son causadas por la acantosis nigricans . Otra afección similar es la dermatosis terra firme forma (TFFD) . Esta afección cutánea inofensiva se presenta como placas marrones o negras y, a menudo, puede eliminarse con un hisopo humedecido con alcohol isopropílico al 70 % .
Si nota manchas oscuras en la piel que se parecen a la suciedad pero no se eliminan fácilmente, un proveedor de atención médica puede ayudarle a determinar si se trata de TFFD, acantosis nigricans u otra afección dermatológica.
Cuándo consultar a un médico
Debe consultar a un proveedor de atención médica si:
- A usted o a su hijo les aparecen de repente manchas oscuras y gruesas en la piel.
- La zona se extiende o se irrita.
- Hay antecedentes familiares de diabetes o enfermedades metabólicas.
- Experimenta otros síntomas como aumento de sed, micción frecuente o fatiga.
La consulta médica temprana puede conducir a una intervención temprana , mejorando los resultados de salud a largo plazo.
Consejos de prevención y estilo de vida
Si la acantosis nigricans está relacionada con la resistencia a la insulina o la obesidad, los siguientes pasos pueden ayudar a controlar o reducir su aparición:
- Mantenga una dieta equilibrada y saludable rica en verduras, cereales integrales y proteínas magras.
- Aumente la actividad física , intentando realizarla al menos 30 minutos la mayoría de los días de la semana.
- Controle el peso corporal mediante cambios de estilo de vida sostenibles
- Evite las bebidas azucaradas y los alimentos procesados.
- Realice controles de salud periódicos para medir el azúcar en sangre y el colesterol.
En algunos casos, los médicos pueden recetar tratamientos tópicos o medicamentos para controlar la apariencia de la piel, pero abordar la causa subyacente es el paso más importante.
Conclusión: Manténgase informado y proactivo
Las manchas oscuras en la piel, especialmente en el cuello o las axilas, pueden parecer inofensivas, pero podrían ser indicadores tempranos de un desequilibrio de azúcar en sangre o cambios metabólicos . Si bien no siempre son motivo de alarma, estos síntomas merecen atención.
Consultar con un profesional de la salud para una evaluación puede ayudar a descartar problemas graves y brindar tranquilidad. Como siempre, mantener un estilo de vida saludable y estar al tanto de los cambios físicos son importantes para el bienestar general.
Để lại một phản hồi